Танец – это одни из самых динамичных и экспрессивных способов самовыражения и передачи эмоций, неиссякаемый источник энергии и вдохновения. А еще он очень полезен для здоровья, ведь разные техники позволяют поддержать в порядке тело. В Черкассах есть множество танцевальных студий и школ, которые пользуются большой популярностью среди взрослых и детей. Детальнее о лучших студиях и школах и их особенностях поговорим на icherkashchanyn.com.
Несколько причин заниматься танцами в студии
Есть ряд причин, которые указывают на то, что регулярно посещать уроки танцев очень полезно для людей разных возрастов:
- Физическое здоровье. Нагрузки во время занятий танцами дают хорошую тренировку сердцу, оказывают положительный эффект на сосуды, мышцы, суставы. Причем нагрузки могут быть самыми оптимальными, так как зависят от стиля танца. В отличие от спорта или художественной гимнастики, танцы не приводят к серьезным травмам, ими могут заниматься как маленькие дети, так и пенсионеры.
- Правильная осанка. Современные дети большое количество времени проводят, согнувшись за компьютером. Спустя время у них появляются разные проблемы с позвоночником. Но, если ребенок посещает танцы, то об этом можно забыть. Ничто так не корректирует спину и не способствует оздоровлению и выравниванию позвоночника, как занятия танцами.
- Идеальная фигура. Танцы способны полноценно заменить фитнес и подарить идеальную фигуру. Выносливость, силу, укрепление мышц, изучение возможностей тела, все это можно получить в красивом музыкальном обрамлении с нотками пластики. Кроме того, интенсивные занятия запускают скрытые ресурсы организма и способствуют сжиганию лишних жировых отложений. За одну тренировку можно легко расстаться с 700 ккал. Выбор в пользу танца очевиден!
- Новые знакомства. Удивительно, но занятия танцами помогут обрести не только здоровье, но и прекрасных друзей. Постоянно приходя в одну и ту же группу, общаясь с людьми своего круга интересов, можно завести много приятных знакомств.
- Эмоциональная разрядка. Даже изматывающие танцевальные тренировки дарят положительные эмоции. Человек тут же забывает о личных проблемах, расслабляется после учебы и работы. Обычно, домой он летит, как на крыльях. Во время танцев в организме вырабатываются гормоны счастья, ударные дозы серотонина и эндорфина оказывают положительное влияние на психоэмоциональное состояние.
- Доступность. Большой выбор направлений, высококлассных хореографов и танцевальных студий есть почти в каждом городе.
- Воспитание личностных качеств. Танцы воспитывают в людях трудолюбие, целеустремленность, организованность, собранность и внутреннюю дисциплину. Также человек учится преодолевать трудности, тренирует терпение, учится работать в коллективе, становится общительным и раскрепощенным. Выступления и соревнования сформируют эстетический вкус.
Как выбрать танцевальное направление?
В мире существует более 250 разновидностей танца. Самыми популярными и востребованными стилями считаются: классическая хореография, современные и спортивные танцы, бальные и народные танцы, восточные и многие другие. Кстати, некоторые танцевальные школы и студии в Черкассах с успехом объединяют сразу несколько танцевальных стилей, поэтому выбрав один из таких коллективов, можно научиться сразу нескольким направлениям. На занятиях обязательно изучается техника базовых элементов, лежащих в основе того или иного вида, тренеры стараются уделять внимание импровизации. Ведь впоследствии она рождает естественную и гармоничную манеру исполнения.
Очень часто люди испытывают трудности в выборе направления. Есть несколько рекомендаций, которые помогут подобрать наиболее подходящий вид танцев.
- Посмотрите несколько видеороликов с примерами разных видов танцев в исполнении профессионалов.
- В процессе ознакомления нужно внимательно следить не только за движениями, но и за музыкальным ритмом.
- Посетите несколько студий и попробуйте себя в разных хореографических стилях.
- Хорошей школой для начинающего танцора станет освоение техники бальных танцев, ведь они учат пластике и эстетике движений, а также чувству ритма.
Считается, что заниматься танцами стоит с детского возраста. И это на самом деле так, если речь идет о профессиональном спорте. Но пройти обучение искусству танца на любительском уровне, научиться красиво двигаться теперь может любой желающий. В большинстве студий открыт набор в хореографические группы разных возрастов. Помните, оптимальная продолжительность занятия танцами 60-90 минут. Чтобы быстро наработать технику, обучиться основным движениям и совершенствоваться следует заниматься не реже 3 раза в неделю.
Критерии выбора студии танцев
Чтобы занятия танцами были эффективными и приносили положительные эмоции, нужно серьезно отнестись к поиску студии. Есть ряд моментов, которые важно учитывать во время выбора.
- Преподавательский состав. Именно от тренера зависит освоение техник и в целом успех в танцах. Важно обращать внимание на образование инструктора, читать отзывы учеников. Уточняйте, какой опыт имеет преподаватель, повышает ли он свою квалификацию.
- Атмосфера в группе. Обучение будет продуктивным, если на тренировках царит доброжелательная атмосфера, преподаватели готовы прийти ученикам на помощь, объяснить непонятные моменты, ответить на их вопросы. Кроме того, в спокойной обстановке можно раскрепоститься и в компании единомышленников добиться прогресса. Чтобы оценить атмосферу в группе, сходите на занятие в качестве зрителя или запишитесь на пробную тренировку.
- Разнообразие танцевальных программ и направлений. Даже если вы собрались заниматься только определенным видом танцев, не исключено, что спустя время вам захочется попробовать что-то новое. Например, вы захотите освоить сальсу или танго. Наличие множества танцевальных направлений удобно для тех, кто пока не определился с видом танцев. В многопрофильной школе или студии всегда можно получить консультацию специалистов, которые подскажут, с чего начинать, учитывая возраст, уровень физической подготовки, танцевальный опыт ученика.
- Оборудование зала. Важно чтобы в зале было достаточно места, чтобы каждый участник группы мог свободно двигаться. Напольное покрытие также должно быть высокого качества, ведь любые дефекты могут стать причиной травмы во время занятий. Смотрите на наличие зеркал, хореографических станков. Убедитесь, что в зале хорошая вентиляция, дело в том, что активные физические занятия в духоте могут нанести вред здоровью. Также недопустимо наличие сквозняков.
Соблюдая эти рекомендации, у вас не возникнет проблем с выбором хорошей танцевальной студии.
Flame dance studio
Flame dance studio – это студия, в которой учатся танцам как дети, так и взрослые. Занятия происходят в группах. В Flame dance studio также часто организовывают мастер-классы, направленные на усовершенствование танцевальных навыков и развитие уверенности на сцене. Среди танцевальных направлений, которые есть в студии стоит отметить: зумба, тверк, стрип-пластика, джаз-фанк, латиноамериканские танцы. В отзывах люди пишут о профессионализме тренерского состава, доступных ценах и идеальных условиях для занятий.
Адрес: бульвар Шевченко, 181.
Inside dance space
Inside dance space – это место, где живет танец и каждое движение является шагом к самовыражению. На занятия принимаются дети от 3 лет и взрослые. Здесь они получают не только технические знания и умения, но и изучают природу движений. Квалифицированные преподаватели помогают раскрыть потенциал учащихся через современную хореографию, акробатику и фитнес. Кроме того, они прививают любовь к прекрасному, воспитывают порядочность, чувство достоинства. Inside dance space активно участвует в конкурсах, фестивалях, обеспечивая ученикам возможность выступать на больших сценах и строить успешную танцевальную карьеру. Уютная атмосфера и индивидуальный подход к каждому делают обучение эффективным и приятным. Взрослые ученики могут позаботиться о своем здоровье и теле, посетив занятия с фитнеса, которые ведет высококвалифицированный тренер. Он также дает рекомендации по питанию и отслеживает результаты учеников.
Адрес: улица Надпольная, 421.
Royal Family
Танцевальная школа Royal Family работает в Черкассах с 2018 года. За это время она получила положительную репутацию и популярность. Все дело в том, что здесь предлагают 8 направлений танца для детей от 3 лет и взрослых. Опытные преподаватели помогают ученикам на каждом этапе достигать успеха и правильно осваивать выбранную технику. Индивидуальный подход, приятная атмосфера, хорошее отношение к ученикам сделали Royal Family одной из ведущих школ танцев в Черкассах.
Адрес: бульвар Шевченко, 336А.
Princess Dance Studio
Princess Dance Studio – это танцевальная студия в Черкассах, где каждый сможет найти свой стиль и ритм. Princess Dance Studio предлагает своим ученикам такие виды хореографии:
- Contemporary.
- Jazz Funk.
- Heels.
- Acrobatics.
- Waacking.
- Dancehall.
- Hip-hop.
- Baby Dance.
Профессиональные тренеры помогают как взрослым, так и детям раскрыть свой потенциал, подбирая к каждому ученику индивидуальный подход, с учетом его предпочтений. Занятия проводятся в небольших группах в просторном танцевальном зале. В студии регулярно организовываются мастер-классы, позволяющие набраться еще больше полезных навыков учащимся.
Адрес: улица Остафия Дашковича, 19.
«Шаг вперед»
Студия танца «Шаг вперед» в Черкассах предлагает профессиональные занятия для детей и взрослых. Квалифицированные преподаватели обучают детей и взрослых разным стилям танца, включая классический балет, хип-хоп, современный танец и латиноамериканские направления. Занятия проходят в просторном, светлом зале, оснащенным современной техникой, что создает комфортные условия для обучения. Регулярные тренировки способствуют улучшению физической формы и развитию творческих способностей. Студия часто организовывает разные выступления и конкурсы, где ученики могут продемонстрировать свои достижения и получить ценный сценический опыт.
Адрес: улица Припортовая, 34.
«Пару Па»
«Пару Па» — это центр танца и актерского мастерства в Черкассах. Здесь тренера с большим опытом берут под свою опеку новичков и опытных танцоров. В центре существует большое количество направлений танца, поэтому каждый без проблем подберет для себя наиболее подходящий. Они включают: контемпорари, стрип-пластику, джаз фанк, хип-хоп и другие. Учащиеся принимают участие в соревнованиях и конкурсах.
Адрес: улица Остафия Дашковича, 19, ТРЦ «Крещатик Сити».
Max Dance
Max Dance – это танцевальная школа в городе Черкассы, где профессионально преподают современные танцы для детей и взрослых. Стили: хип-хоп, брейкинг, вакинг, акробатика. В школу принимаются дети от 4 лет и взрослые до 50 лет. Здесь проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия. Опытные тренеры — обладатели большого количества наград, живущие танцами, помогают каждому ученику раскрыть свой потенциал. Заведение регулярно проводит мастер-классы, соревнования и танцевальные лагеря, привлекая известных преподавателей мирового уровня.
Адрес: улица Гоголя, 219.
Soul Dance
Soul Dance – профессиональная школа танца и акробатики в Черкассах. Здесь предлагаются занятия для детей от 3 лет и взрослых.
Основные направления:
- Современные танцы.
- Акробатика.
- Актерское мастерство.
- Фитнес для взрослых.
Важно отметить, что два зала школы расположены в центре города. Квалифицированные тренеры, включая мастеров спорта по гимнастике, прививают ученикам любовь к танцам и помогают им научиться профессионально танцевать.
Адрес: улица Героев Днепра, 89.
Max Tango Way
Max Tango Way – это та студия, где занятия аргентинским танго открыты для всех уровней подготовки. Здесь предлагаются групповые и индивидуальные уроки, а также часто организовываются мастер-классы с приглашенными инструкторами. Учебная программа строиться с индивидуальным подходом к каждому ученику. В отзывах черкасцы пишут о профессиональных тренерах и хорошей атмосфере.
Адрес: улица Надпольная, 318.
Школа восточного танца Butterfly
Butterfly – это территория женщин разных возрастов, где они могут научиться восточному танцу. Опытные учителя акцентируют внимание на пластике и женственности. Ученицы принимают активное участие в тематических выступлениях, где демонстрируют свои навыки. В Butterfly проводятся как индивидуальные, так и групповые занятия. В отзывах люди пишут о приятной атмосфере и профессионализме тренеров.
Адрес: улица Надпольная, 421.
101 Dance Cherkassy
Эта студия танцев предлагает занятия по разным стилям, таким как хип-хоп, контермпорари и латынь. Групповые уроки для детей и взрослых помогают подготовиться к конкурсам и шоу-програмам. Черкасцы утверждают, что, посещая 101 Dance Cherkassy каждый найдет свое место в мире танцев.
Адрес: улица Остафия Дашковича, 19, ТРЦ «Крещатик Сити».
«Тахира»
Студия восточных танцев «Тахира» приглашает на обучение всех желающих, от начинающих до профессионалов. Набор в группы происходит от 6 лет. Квалифицированные тренера в студии обучают искусству восточных танцев, в частности, танцу живота. Занятия и мастер-классы помогают быстро овладеть техникой движений, развить пластичность и ощутить восточную культуру. «Тахира» также предлагает комфортные условия для овладения восточными танцевальными стилями.
Адрес: бульвар Шевченко, 205.
«Каприз»
Школа «Каприз» предлагает современную хореографию для детей от 4 до 14 лет. В учебной программе представлены такие стили как джаз-модерн, диско, латиноамериканские танцы, свинг и другие. Учащиеся на регулярной основе принимают активное участие в концертах, конкурсах и фестивалях, демонстрируя свои навыки другим. Студия школы находится в самом центре города и оснащена всем необходимым инвентарем. Дружеский коллектив проводит каждый урок в отличном настроении, поддерживая учеников и помогая им. В отзывах люди пишут, что первое занятие в школе бесплатно, также в студии есть укрытие.
Адрес: улица Благовестная, 170.
Mila Lun
Танцевальная студия Mila Lun пользуется большой популярностью в Черкассах, как в детей, так и взрослых. Здесь преподают танцы опытные квалифицированные инструкторы, которые знают, как сделать так, чтобы ученики освоили учебную программу и стали профессиональными танцорами.
В Mila Lun предлагают такие направления:
- Восточные танцы.
- Контактная импровизация.
- Страстное фламенко.
- Суфийские вращения.
Ученики имеют возможность записаться на индивидуальные и групповые занятия.
Адрес: улица Припортовая, 22А.
Как видите, в Черкассах работает большое количество заведений, которые учат танцам.